Meruňkové dortíky
Suroviny na 2 porce
- Krém:
100g šmakoun meruňka - 150g bílého jogurtu
- Želatinový ztužovač dr. Qetker
- Skořice, stevie (cukr)
- Těsto:
3 vejce
50g třtinového cukru
20g kakaa - Čerstvé meruňky na ozdobu
Žloutky vyšlehám s cukrem do pěny, jemně přimíchám kakao, nakonec opatrným obracením vmíchám sníh. Dám do formy a peču při 180C cca 15minut. Šmakouna nastrouhám a rozmixuji spolu s jogurtem, našlehám a vmíchám želatinu dle návodu. Po ztuhnutí naplním a ozdobím jako velký dort, nebo můžete z těsta vykrájet menší dortíky. Vznikne vám tak bezlepkový a nízkoenergetický dortík, na kterým si můžete bez výčitek pochutnat.
Přibližné nutriční hodnoty na porci: energie 1493kJ, 22g bílkovin, 36g sacharidů, 12g tuků