Nepečené müsli tyčinky

Domácí müsli tyčinky nejsou žádná věda. Rychlé, jednoduché a bez zbytečných cukrů a aditiv. Můžete si je připravit dle svých preferencí.

Suroviny

• 200g ovesné vločky
• 100g čokoládový protein
• 50g lněná a slunečnicová semínka
• 20g kakaové boby
• 50g sušené švestky
• voda

Všechny ingredience smíchám a přiliji tolik vody, aby hmota byla lepkavá. Utlačím ji na plech ve výšce 1cm a nechám do druhého dne odležet v lednici. Druhý den tyčinky nakrájím a zabalím do papíru na pečení. Některé dám do lednice a zbytek do mrazáku. Pozor, dlouho nevydrží a mají tendenci plesnivět. Z mrazáku jsou jako čerstvé.